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梅酒で健康に!こんなにもうれしい効果があったなんて [健康]



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梅酒.jpeg

私はラグビーが大好きで、よく試合会場へ観戦に行っています。

外で行われるスポーツであるため、冬は本当に寒い…。

そんなときに、私が絶対といっていいほど持っていくのが「梅酒」です[わーい(嬉しい顔)]

家から梅酒とお湯を持って行き、寒さに負けない対策の1つとして飲んでいます・・・

昔から梅酒は好きだったので、たまに飲んでいたのですが、

調べてみるとうれしい効果がたくさんあってビックリです[exclamation]


・疲労回復
・血液サラサラ
・新陳代謝促進
・食欲増進
・便秘解消
・生活習慣病予防
・安眠効果
・リラックス効果
・二日酔いの予防

などたくさんの効果が期待できるそうだよ[手(パー)]

特に、梅酒はクエン酸の効果が絶大なんですよ[手(パー)]

梅酒に含まれているクエン酸の含有率は、梅干の6倍、レモンの15倍も[exclamation]

一緒に漬けている梅の実を食べると、より効果的なんだとか・・・

クエン酸のサイクルが活発になると脂肪燃焼量が上がり、

ダイエット効果もあるとのことですよ[手(パー)]

さらに、リラックス効果があることに驚きですね・・・

香りに含まれるベンズアルデヒドという成分にアロマテラピー効果があるそうですよ[手(パー)]

この香り成分によって、脳からアルファ波が出て、

心も体もリラックス状態になるといわれていますよ[手(パー)]

疲れたときに、飲むのもいいんですよ[わーい(嬉しい顔)]

梅酒を飲むことによって血流が良くなり、肌へ栄養を届ける手助けも・・・

老廃物も回収しやすくなるので、女性にうれしい美肌へ[わーい(嬉しい顔)]

寝る前のリラックスタイムにゆっくり飲むと、寝つきもよくなりますよ[わーい(嬉しい顔)]

しかし、飲めば飲むほど健康になるというわけではありません・・・

普通の梅酒は糖分が高いので注意が必要ですね・・

もちろん飲みすぎもNGですよ[手(パー)]

最近では、カロリー・糖質オフのダイエット向きのものもありますよ[手(パー)]
ぜひ疲れたときや美しい自分になりたいときに梅酒を飲んで、

効果を実感してみてはいかがでしょうか?

食前酒としてもおすすめです[exclamation]


「ネタりか」引用
https://netallica.yahoo.co.jp/news/20180116-33369499-fytteweb


ほぐし屋公式ホームページ
http://www.ooshima-anma.com/hogushi.html


新店舗地図
地図.png

住所・・・宮崎県宮崎市村角町灰作1408-7
[電話]・・・・(0985)22-3456

ポップコーン
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